（1379～1453），字民望，号简庵。由其兄沈度举荐而为中书舍人，后官至大理寺少卿，兄弟同以善书得宠，故有“大学士”、“小学士”的美誉。文献称兄弟二人不欲争能，故度主攻楷书，而粲主攻行草，并以此名世，后人有“遒逸”之评。从其存世作品看，点划圆而爽利，渊源似是怀素和康里巎巎，偶尔掺入一二章草，与宋克有一些相似，但无宋克的魄力，有秀气而乏劲力。

沈粲《草书千字文》（局部） 纸本 纵25.2厘米 横576厘米 北京故宫博物院藏
沈粲《草书古诗》纸本 纵83.4厘米 横33.8厘米 台北故宫博物院藏

沈粲《梁武帝草书状》局部明成祖时期，“二沈”兄弟——沈度、沈粲书法名声极大。其中沈度更是名重天下，被皇帝称为“我朝王羲之”。然而他的书法作品只不过婉丽工整，为馆阁体的范本而已，如今知者甚鲜，可见历史是无情的，“时名”不一定能经得起历史的淘汰。然而，他弟弟沈粲的草书却至今为人们珍爱。